ulos vanhan kanssa, uuden!
Hei ystävä. Saatat olla viime viikolla, kun mainitsin tasangon, jonka olin osunut jatkuvaan meikki decittering prosessiin.
Quick Recorap, mutta olen työskennellyt siitä alkukesästä lähtien, samoin kuin syistä en täysin ymmärrä vielä (ja ehkä koskaan), olen saavuttanut mainitun prosessin tapahtumahorisontin. Toisin sanoen olen siinä vaiheessa, jossa se on päätynyt, että minulla on todella vaikea sanoa hyvästit asioita, joita en koskaan käytä.
MAINOS
Haluan virrata sen kanssa ja melko rehellisesti, olen kyllästynyt tarkastelemaan kotteja kasattuna ruokasalin kulmassa! – Joten olen uskonut syvästi seuraavista vaiheista.
Viime viikonloppuna, törmäsin pari käsitteitä, jotka näyttivät auttamaan prosessia pitkin, mukaan lukien 1) fyysisesti asettamalla itseni decittering-prosessiin avaamalla totes ja seisomaan heidän keskuudessaan sekä 2) hyödyntäen suurta vanhanaikaista lahjonta innostaa itseäni.
Nämä ovat strategioita, jotka olen työskennellyt ennen siirtymistä hankkeisiin, samoin kuin ymmärrän, että he työskentelevät hyvin minulle, kun kyseessä on työpaikkoja, joita en välttämättä halua tehdä. Olen huomannut heidät erittäin hyödyllisiä virtaa varten tasoilla.
MAINOS
Kissat ja meikkipaita?
42 dollaria
Osta nyt
Laita itsesi olosuhteisiin (varsin kirjaimellisesti)
Joten, kaikki vanhoja meikkiä totes, mitä olen tehnyt, on purkaa jokainen kuljettaa – mikä ei ole yksinkertainen tehtävä, mielessä, koska he ovat valtavia sekä raskaita – samoin kuin avaamalla ne kaikki ruokailuhuoneessa. Sitten minä seison siellä joukossa muutaman minuutin ajan.
Suurin osa ajasta seisomaan siellä twiddling minun peukalot muutaman minuutin ajan, pääsen alas liiketoimintaan. Se tuntuu niin yksinkertaiselta sekä perusperusteelta, mutta joskus tämä passiivinen aggressiivinen työntö on kaikki, mitä liikkuu.
Aloitin tämän tekniikan korkean laitoksessa, kun olin bändissä. Haluaisin mennä vaiheittain, kun en halunnut menetelmää, mikä instrumentti du jour i oli tuolloin. (Sivu Huomautus: Olin suuri musiikki nörtti, samoin kuin pelasi paljon instrumentteja, mutta korkean instituutioiden bändissä pelasin pääasiassa huilua. Anywho!)
En koskaan löysi tarkalleen miten pelata rumpuja. Myös vintage cocay!
Aina kun menisin yhdellä näistä loitsuista, olisin fyysisesti asettanut itseni menetelmän olosuhteeksi asettamalla musiikkisuunnitelmani sekä arkkiisi, samoin kuin kaikki asetukset mennä. Sitten istun alas, avaa huiluasiakoteloni, laittaa huiluani yhteen, samoin kuin jatkaa kertoa itselleni, että jos istunnon jälkeen viisi minuuttia en vieläkään halunnut harjoitella, voisin laittaa mitä tahansa pois ja mennä Tee mitä muuta halusin.
Suurin osa ajasta, kuten 99% ajasta, päädyin harjoittelemaan, koska olin jo siellä. voi myös tehdä sen siinä vaiheessa, koska pyrin asettamaan mitä tahansa.
Käsite “fyysisesti laittaa itseni tilanteeseen” on myös käytännöllinen, kun tuntuu olevan bailing harjoittelussa. Minä makkani itseäni harjoitusvaatteissani sekä kenkiä, vääntää hiukseni pulla, esittele matoni sekä mitä tahansa painot, joita saan tarvitsen sekä täyttää vesipullon. Sitten seison siellä, melko kirjaimellisesti, kunnes ymmärrän: “Mitä helvettiä; Olen jo täällä. Voin myös aloittaa. ”
Kokeile sitä seuraavan kerran, kun tarvitset hieman motivaatiota.
Good ol’-fashioned bribery
Toinen motivaatio strategia, jota käytän, on sellainen, joka todella auttaa minua – hyödyntäen lahjontaa palkkiona!
Years back I did a half marathon, as well as at the begin of every week, I’d compose down exactly how many miles I wished to train that week as well as on which days I organized to run those miles. If by the end of the week I hit all my goals, I’d treat myself to a meal at my preferred sushi restaurant or would buy myself a piece of garments or a new pen as well as a notebook.
Heikkouteni!
Last weekend, I started telling myself that if I decluttered a specific number of items, I might then purchase one new thing, as well as I ended up decluttering a heap as well as rewarded myself with a trip to Sephora as well as Ulta.
Time for a reward!
Here’s the key though: composing whatever down so you track your progress! (Tip: it assists to utilize adorable steno.)
Every time things go out, I compose “# things eliminated = 1 new piece of makeup.”
Another key to this is to reward yourself as soon as possible after accomplishing your goal. I’ve discovered that the quicker I reward myself, the easier it is to stay motivated.
Also, um…I do recognize the irony in rewarding myself with new makeup for getting rid of old makeup, as well as I absolutely DO NOT want to discover myself in a circumstance where all the totes are just refilled again. I want to be more cautious as well as selective about the makeup I keep in my area as well as my life from this point forward. I only want to have products I really utilize as well as love.
That’s mY Suunnittele sekä oleskelen sen kanssa.
MAINOS
Toistaiseksi olen rakastava Ilia Color Haze punastua sekä nestemäisen jauhe silmän sävy!
Ystävällinen yhteisön kauneudenhaku,
Karen